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每次跌倒后,大約75%的人會遭受各種類型的傷害,其中大約7%的人會受到更嚴重的傷害,例如頭部外傷、手腕骨折或髖部骨折,導致行動不便。
許多跌倒的老年人會因為害怕再次跌倒而限制他們的社交活動,這影響了他們的生活品質,縮短了他們的健康壽命。因此,評估一個人的跌倒風險並學習如何降低它至關重要。
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GOFA 通過互動和遊戲化的鍛煉來增強鍛煉動機,使健身變得有趣和有趣。
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